Deporte exclusivo para mujeres, se compite siempre sobre un Tapiz (colchón delgado), plano...
que debe ser de 14 por 14 metros en la delimitacion de su área.
Las niñas iniciantes ejecutan ejercicios de manos libre, sin embargo los instrumentos oficiales para esta competencia son: Cuerda, Aro, Pelota, Listón y Clavas. Siempre se acompaña con música.
En Guatemala la Gimnasia Ritmica se inicio en el año de 1995, el objetivo en este momento es presentar un equipo en el Campeonato Panamericano que se realizo posteriormente en 1996.